とにかく、どうにかして痩せたいので。

さて。

何ヶ月ぶりかの更新が。

なんだか変なものになる予感しかいたしませんが。

久しぶりにかこうと思います。

ワタクシ、ただいま、絶賛秋太り中。なので。とにかく痩せたいのです。

巷で流行っている（らしい）シンデレラノートダイエット版をやってみた結果！

一週間でマイナス３キロ！

その後続かずリバウンド４キロ！

そんな感じでただいま

身長１５８ｃｍ、体重５４，６キロ、体脂肪率２６，９％（…ギャーーーーー！）

はい、ぽっちゃり越して、デブです。（１ヶ月くらい前まで、体脂肪率２２％だったのに…！）

とにかく、冬にもう一度来そうな冬太りシーズンまでには、このドカ食いグセを治したい！ということで。

ここに、ダイエットブログを始めようと思いまーす！

たとえ見る人間は私一人でも。公開宣言しとけば強制的にでもやるしかなくなる！

そう、私よ、おまえには持続力が必要なんだ！

ここに書いときゃ、嫌でもつづけられる！ダイエット、が日課に……

じゃ、さっそく目標決めちゃいます。

まずは〜…

一ヶ月で５キロ減。体脂肪率は２３％以下。

って感じで。頑張ってきたいと思います。あんまりキツイと、やる気でなくなっちゃう病なんで。

ま、こんな感じかな。

…語彙力が無いので、この後なんて書いたらいいかが…わからない…

ってことで！

今日の更新しゅーりょー！

よし、明日から頑張るぞぉおおお！！